Jak odstranit celulitidu? Vyzkoušejte tyto potraviny!

Víte jak odstranit celulitidu? Trápí převážně ženy, ale občas se zjeví i na pánských partiích. Na postrach všech hýždí a stehen existují „protilátky“ v podobě vhodných potravin. Víte, do kterých se můžete směle zakousnout?

Toto záludné ztvrdnutí a ztluštění kůže většinou zvykneme odstraňovat masážemi, pohybem ale i stravou. Na to poslední si nyní důkladně posvítíme. Tak jako na každičký pomerančový záhyb! Ukážeme vám jak odstranit celulitidu pomocí vhodných potravin!

Potraviny nad zlato

Na zpevnění kůže mají vliv například celozrnné potraviny, pšeničné klíčky, obilovinové vločky, otruby, brambory, zelenina, ovoce (zejména jahody a ananas), slunečnicová a dýňová semena, mandle a odstředěné mléko.

Vitamíny a minerály

Cellulite mark problem on leg, Fat woman with excessive belly pinching thigh skin, Overweight body test.

Kromě kvalitních ručních masáží vsaďte na správnou výživu s obsahem vitamínů E, A, B6 a minerálů a zinku. To znamená, že se můžete vrhnout na konzumaci zeleniny, ovoce a celozrnných produktů.

Co ovlivňuje celulitidu?

Lékaři se shodují v tom, že nehezkou pomerančovou kůži ovlivňují i ​​tyto faktory:

špatný krevní oběh se změnami v okysličování tkání
dlouhodobé nesprávné stravování
nedostatek pohybu
antikoncepce

Discover

Sponsor

spot_imgspot_img

Latest

V historii rolet se střídá funkčnost i materiály

Rolety jsou jedním z nejvíce využívaných prvků v designu domů a budov po celém světě. Jejich historie sahá až do dávné minulosti a od...

Tajemství zdravých a silných vlasů začíná u pokožky hlavy

Trápí vás pocit svědění, mastné vlasy nebo nadměrná tvorba lupů? Za tím vším může stát nedostatečná péče o vlasovou pokožku. Problém navíc může prohloubit...

Jak vypadá den advokátky

Slovenská herečka, zpěvačka a modelka nám dovolila nahlédnout do svého soukromí. Prozradila nám totiž, jak vypadá jeden z jejích obyčejných dnů. Peťa Palevičová má...

Objevte stylovou módu s GLAMI

Glami je internetovým vyhledávačem, který vám pomůže se orientovat v internetových obchodech. Zaměřen je konkrétně na e-shopy s módou. Značka, pod kterou tento projekt spadá,...

Strava při IBS: jak zlepšit celkový zdravotní stav? 

Jakmile se vysloví slovo „dieta“, v mozku se objevuje odpovídající asociace – „hubnutí“, „fitness“, „sport“. Není to tak ovšem vždycky: určitá omezení v jídle bývají způsobena...