Jak odstranit celulitidu? Vyzkoušejte tyto potraviny!

Víte jak odstranit celulitidu? Trápí převážně ženy, ale občas se zjeví i na pánských partiích. Na postrach všech hýždí a stehen existují „protilátky“ v podobě vhodných potravin. Víte, do kterých se můžete směle zakousnout?

Toto záludné ztvrdnutí a ztluštění kůže většinou zvykneme odstraňovat masážemi, pohybem ale i stravou. Na to poslední si nyní důkladně posvítíme. Tak jako na každičký pomerančový záhyb! Ukážeme vám jak odstranit celulitidu pomocí vhodných potravin!

Potraviny nad zlato

Na zpevnění kůže mají vliv například celozrnné potraviny, pšeničné klíčky, obilovinové vločky, otruby, brambory, zelenina, ovoce (zejména jahody a ananas), slunečnicová a dýňová semena, mandle a odstředěné mléko.

Vitamíny a minerály

Cellulite mark problem on leg, Fat woman with excessive belly pinching thigh skin, Overweight body test.

Kromě kvalitních ručních masáží vsaďte na správnou výživu s obsahem vitamínů E, A, B6 a minerálů a zinku. To znamená, že se můžete vrhnout na konzumaci zeleniny, ovoce a celozrnných produktů.

Co ovlivňuje celulitidu?

Lékaři se shodují v tom, že nehezkou pomerančovou kůži ovlivňují i ​​tyto faktory:

špatný krevní oběh se změnami v okysličování tkání
dlouhodobé nesprávné stravování
nedostatek pohybu
antikoncepce

Discover

Sponsor

spot_imgspot_img

Latest

Jak naučit seniory chránit svá data: Rady a tipy

V dnešním digitálním světě je ochrana osobních údajů klíčová. Senioři, kteří se s technologiemi teprve seznamují, jsou však obzvláště zranitelní vůči krádeži dat a...

Jak na domácí fitness

V dnešní době každý rodič zažívá to, že jejich dítě sedí u počítače a nemohou ho za boha vytáhnout ven. Tato doba je plná...

Elektrický vozík pro seniory usnadní život nejen jim, ale celé rodině 

Často se stává, že s přibývajícím věkem ubývají síly nebo schopnosti pohybovat se. Cestu k doktorovi, na nákup nebo jen na čerstvý vzduch může...

Víte, které obaly na květináče ladí se všemi rostlinami? Bezesporu dřevěné

Je skvělé, kolik máme u nás stále majitelů nemovitostí, kteří aktivně zdobí svá okna a venkovní prostory květy v truhlících, nebo o tom uvažují a...

vivo Y28: Elegance, výkon a výdrž v jednom

Stylový Design a Prémiová Konstrukce Nový model vivo Y28 se na první pohled odlišuje svým elegantním a moderním designem. Jeho štíhlá silueta s tloušťkou pouhých...